SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • ..:: MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM ::..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No super - post o mistrzostwach i sporcie mial byc a zaczyna sie zerowanie na ludzkich uczuciach ! teraz widzisz Lifcie do czego prowadza te wasze gierki, zatargi i wzajemna nienawisc ! zaczynaja cierpiec zupelnie niewinni ludzie - nie obwiniam tu nikogo konkretnie, bo calej sprawy nie znam i mysle, ze nikt tak do konca jej nie zna - natomiast [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-27 13:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z tym HST?

    Post
    Trening w domu

    post podwieszony pt "HST- artykuły w ad" 4 pierwsze posty (!!!), to wszystko jest napisane

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2004-10-27 19:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spytaj sie cichego dlaczego post ze zdjeciami silowni ma miejsce w tym dziale, nie ja tak postanowiłem

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10117 Data: 2004-10-28 15:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZATKUJACY SZUKA POMOCY!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] instrukrora to idz najpierw do roboty a instrukcje to ty mozesz dostac na przykład jak sie choduje rybki w akwarium. nikt normalny nie uczy sie z kaset lub książek ta era dawno minęła, a od machania złomem to nikt jeszcze sie niczego nie nauczył o walce. uważam że ten post jest żałosny a ty nie lubisz chyba ciężko pracować i niewiem na co liczysz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2004-10-28 18:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam dopiero teraz sie odezwałem bo niezauważyłem ze m,ój post został przeniesiony i pomyślałem ze poprostu zniknął Dzieki za wypowiedzi. Zamierzam zrobic trening Michila na klatke"Poprawić wynik-wyciskanie" Co o nim sądzicie ?? Może być?? Dlaczego mam nie robic pow. nagatywnych Myślałem ze musze przyzwyczajać mięsnie do wiekszych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2004-10-28 21:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST czy na kazdego dziala to dobze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    post sie ładnie rozwija ja jestem w etapie roztrenowania dokładnie 6dzien poczekam jeszcze z 5 dni i jazda

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8622 Data: 2004-10-28 21:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta na temat HST - zapraszam.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] heh masz tez soga za to że Rekin z Tobą Ćwiczy (nie wiem czy wskoczy bo chyba juz dawalem) Wolf racja ledwo przez roztrenowanie przeszedlem aż czlowieka szlag trafia jak nie cwiczy prawie 2 tygodnie piszcie niech post nam roznie w siłe - a im więcej opinii tym bardziej ankieta pokrywa sie z prawdą. poza tym widze ze powstaje nowa era pozdro

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-28 21:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    - około 2 lat regularnych ćwiczeń - max 104 kg w wyciskaniu, pozniej okolo 3 lat chodzenia na silownie ( np. 2 tygodnie treningow co 3 dzien i 1 miech przerwy). Zalozylem ten post jedynie dlatego ze jestem ciekaw dlaczego to tak dobrze dla mnie dziala.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2004-10-28 21:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tylko powiedziałem że gość był nafetowany i żeby odj**ali się od macza jak coś do niego mają. Widocznie prawda bardzo boli i zaczeła się pyskówka. Mam paru nowych wrogów i dla mnie gites. Już się w tym post'cie nie udzielam. Nara

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8497 Data: 2004-10-29 14:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobra koniec pajacowania niech lepiej autorka sie wypowie w koncu to jej post i mysle ze go zasmiecacie, no i nie uzyskalem odp. od sweetcandy czy jestes ze Stargardu Gdanskiego tak z ciekawosci pytam i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-29 15:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobrze że mam ograniczony czas wolny bo jak przeczytałem cały post to ludzie co wam koks zrobił z głowy. Została tylko śieczka nic więcej. A tak po za nawiasem to ty ka1n masz problem i w twojej sprawie jest zakończyć spór. Bo że ktoś ma 17 lat to znaczy że jest słapszy, gorzszy ma miejsze IQ wątpie.

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-29 16:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czesc widze ze moj post reaktywowal zupelnie jak ja jestem po 2 tygod treningu(5 miesiecy przerwy) i sam jestem w szoku jak szybko wszystko wraca do normy, jezeli chodzi o suple przy aerobach musisz zapodac aminy bcaa i glutamine to powinno po czesci zachamowac spadki masy pozdrawiam

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-29 16:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowicjusz potrzebuje diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciekawy post qazar jednak moze to glupie pytanie ale czy moglbys mi pomoc w skonstruowaniu diety zeby zrzucic niepotrzebne kg bo naprawde sie na tym nie znam nawet po rzeczytanmiu o CKD!WIec jelsi to nie problem to prosze o POMOC!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2004-10-29 19:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki po cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast pisac w pospiechu skorzystaj z wyszukiwarki...był taki post

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2004-10-30 17:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cwiczenia!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pamietam post, ze koles chcial zupelnie na odwrot niz to narysowales! Jeden koles mu odpowiedzial cos co z checia Ci powtorze. Patrzac na Twoj rysunek martwilbym sie czyms innym niz barkami Np masz bardzo krotkie nogi w stounku do reszty ciala

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2004-10-30 18:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj ,polecam abys poczytal w mojm poscie o TKD ,nadaje sie dla ciebie i bedziesz na zdrowych tluszczach,i bedziesz mogl przyjmowac kretke z ww ,poczytaj post ckd-tu masz wszystko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2004-10-31 16:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym deke brac

    Post
    Doping

    małolat zaraz znikniesz z tego forum , za te twoje durne wypowiedzi , ty masz 16 lat a juz sterydy? i jak czytam te twoje wypowiedzi to nie dosc ze troche tego juz zjadłes to jeszcze w tak idiotyczne cykle , jeszcze jeden taki durny post i ci bana załatwie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4959 Data: 2004-10-31 17:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu ?! Jak trenować ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przydałby się jakiś podwieszony post traktujący o treningu w domu.. obszernie wszystko opisane żeby nie było jakichkolwiek problemów tylko... kto się podejmie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2004-11-01 18:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi z odzywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Włsnie w dziale odzywienia wrzucilem post czy ktos ulozy mi diete ale nikt sie nie skusi jakos sobie poradze chcialbym diete na mase wiec cos wymysle chcialbym od was sie dowiedziec czy kreatyna by byla szkodliwa dla mnie????Jeszcze musze trening ulozyc sobie jakis ale tez mi tu nikt nie ulozy, trudno musze sam sobie dac rade

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2004-11-02 16:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uriel kusisz mnie... napewno ten post napisałes specjalnie zeby mnie zmobilizowac a jesli chodzi o sól fizjologiczna... dowiedz sie jeszcze w czym on jest rozpuszczony, i czy ci chłopacy napewno ten metri stosowali, jesli tak to mozemy razem startowac na tym "super trenie"

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7013 Data: 2004-11-03 07:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)